jueves, 24 de septiembre de 2015

LOS COLORES QUE NO PUEDEN FALTAR EN TU DIETA

La mente humana es caprichosa...hasta para comer.Estamos rodeados de un mundo de color,por eso lo que entra por la vista también cuando esta sobre un plato de comida puede parecer mas o menos apetecible según estén dispuestos los elementos y según sean los tonos de aquello que vemos.


MAS SANA Y DELGADA CON VARIEDAD...MUCHO COLOR

La mayor aportación de color nos viene de las frutas y verduras,que suelen ser justamente los alimentos con mas vitaminas y minerales.

OJO CON LA COMIDA DE PLÁSTICO

La mayoría de propiedades que destacamos en este manual están relacionadas con el color del alimento,es decir con los pigmentos que contiene.Y cuando la fruta ha madurado al sol se nota en su color pero también en su valor nutritivo,que aumenta.Por eso,vale la pena comer mas natural y no abusar de todo aquello que va envasado.

TOMANDO FIBRA VIVES MAS Y SIN DUDA,TAMBIÉN MEJOR

Es bien conocido el beneficio de que la fibra alimentaria ayuda a equilibrar el transito intestinal por que retiene agua y aumenta el volumen de las heces,con lo que consigue que sean mas fluidas y se
explusen mejor,pero recientemente se ha descubierto que tomando alimentos que la contengan se reduce el riesgo de morir por una enfermedad cardiovascular por un trastorno respiratorio e incluso por cancer.

NO PODEMOS OLVIDARNOS DEL COLOR ORO

Es el color del aceite.Y para no alejarnos delo resulta mas saludable,añadimos que del aceite de oliva.
Y es que sus beneficios siguen sorprendiendo.
Previene el envejecimiento prematuro que muchas veces se produce por no comer bien.
No olvidemos que el aceite de oliva es igualmente un producto antioxidante.
Todas las funciones que realiza el cerebro se mantienen y se conservan durante mas tiempo si se 
hace un consumo elevado de aceite de oliva.Ahora bien hay que recordar que cada cuchara de este 
alimento suponen casi 100 calorías.Lo ideal es tomar unas 3 al día.

TOMA UNA MANZANA AL DÍA PARA SUMAR AÑOS Y  SALUD

La población china se reconoce una enamorada de las manzanas.
Nos ayudaría a que ese proceso fuera mas lento y también a llegar con mas salud y mas antioxidantes
en el organismo a una edad avanzada. Basta con recordar el dicho popular:Una manzana al día mantiene al medico en la lejanía.


MAQUILLANDO A LA MUERTE

Existen trabajos que la mayoría de los mortales se niegan a ejercer.No todas las personas estan hechas para cortarle las uñas a un muerto.Hay que tener sangre fría y nervios de acero para dedicarse a la
tanatopraxia.


No es fácil levantarse todos los dias a enfrentarse con la muerte.Tratar con cadáveres,desnudarlos,inyectarles formol,sacarles las vísceras,vestirlos,maquillarlos y dejarlos como si continuaran con vida.En esta profesión no se esta exento de nada es posible despertarse y descubrir que el difunto con el que empieza la jornada laboral es uno de tus mejores amigos o un familiar.
Se succionan materia fecal y gases,se drenan liquidos corporales y se pican las vísceras junto a pequeños organos internos.

1.EN LA ACTUALIDAD

la tanatopraxia tiene mas implicaciones sociales cientificas,familiares e higienicas que religiosas.Se dejo a un lado el concepto preparatorio para la vida del mas allá y se reemplazo el uso de ungüentos,aceites y resinas vegetales por el formol que junto con otros jabones y desinfectantes se encarga de conservar el cádaver.

2.EL TANATOPRACTOR

Es la persona encargada de ejercer esta profesión.Algunos comienzan de manera emprica.Luego se certifican en instituciones como Medicina Legal que dicta diplomados de Tanatopraxia.

3. PREPARACION DEL CADAVER

La primera función de un tanalogo es revisar el certificado de defunción.Si sufrio muerte natural o violenta.Se prepara la mesa,se inspecciona el estado de descomposición del difunto y si tiene golpes o heridas.Siguen los procesos de desinfección y lavado circulatorio.Se retiran las prendas y se buscan los puntos de inyección:arterias carotida axilar y femoral.
Se escoge el punto mas favorable y se inyecta el quimico para la conservación y desinfección.
una persona delgada requiere un litro,una obesa dos o tres dependiendo del peso.

4.TRATAMIENTO DE CAVIDADES:
Se aspira el cuerpo del difunto con un trocar conectado a un hidroaspirador.Dichos residuos llegan a un recipiente conocido como trampa de grasa.
Finalmente se taponan las cavidades con algodón nariz y boca y recto para evitar el olor y la expulsión de gases.Se baña el cuerpo con jabón y champú ,se seca,se viste,se aplica loción desinfectante y se maquilla de acuerdo con las indicaciones de los familiares.

5.PROCESO DE RESTAURACION

Una hora es el tiempo destinado para el arreglo de un cadáver que haya sufrido muerte natural.Cuando es por muerte violenta puede tardar entre dos y 6 horas,no solo arreglarlo,sino que Medicina Legal debe realizar previamente una necropsia.Estos pacientes son inyectados por partes.
Se suturan,se arreglan y se les aplica cera restauradora para que queden presentables durante el velorio.

Cómo pillar a un embustero

¿Se puede detectar el engaño? Psícologos desarrollan métodos para ello mediante el analisis verbal y del lenguaje gestual.
Dicen lo de Pinocho que es cierto,cuando una persona miente le sube la temperatura de la punta de la nariz,lo que implica una pequeña dilatación.



Un gesto o expresión no dice mucho por si solo."nos gustaría que un indicio concreto bastara para demostrar que alguien es un farsante o dice la verdad,pero no es posible.
Cada persona es un mundo.
Entonces,¿cómo se puede detectar a un mentiroso?
Analizamos los 10 rasgos más significativos para cazar al mentiroso.

1. CRUZAR LAS PIERNAS

Los expertos se fijan mucho en las extremidades inferiores y afirman que cruzar las piernas es una postura defensiva.Cuando este movimiento se hace al hablar,es posible que mintamos.Algo parecido sucede con las manos.

2. PARPADEAR DESPACIO

Los gestos visuales nos delatan.
Hacerlos al hablar indica deseo de alejarse de lo que se dice.
"Parpadeos muy rápidos y seguidos,incontrolados,denotan la existencia de una alteracíón emocional
importante,a veces por el nerviosisimo que causa tener mentir por algún motivo".

3.MIRAR FIJAMENTE

Mirar a un lado y señalar a otro.Estamos ante una forma de comunicación incongruente y muy probablemente engañosa.

4.ELEVAR UN HOMBRO
Si una persona alza un poco un hombro al afirmar algo,o no sabe de que habla o no le importa lo que expresa.

5.DIRIGIR LA VISTA A UN LADO Y SEÑALAR OTRO

Si la expresión verbal y la corporal van coordinadas,se habla de comunicación congruente y veraz.

6.HACER GESTOS REFLEJOS

A veces las palabras transmiten confusiones del subconsciente no corregidas por quien  las comete.
Echar la cabeza hacia atrás más mentir se hace para separarse de unas palabras que saben falsas.

7.MANIPULAR COSAS Y TOCARSE

Cruzar o chasquear los dedos,tocarse la cara,ponerse una y otra vez las gafas...son signos de 
alteración emocional.

8.ILUSTRACIONES:

Se llama así los movimientos que se usan para apoyar la descripción de hechos y objetos.
Aumentan la credibilidad del discurso.

9.COMETER DESLICES

Llegan cuando se usan mal los tiempos verbales.Por ejemplo,al emplear continuamente el 
presente para relatar un hecho pasado.También se valoran el tono de voz y la velocidad del habla.

10.HACER POCO GESTOS

Toda la narración comprende elementos de los que se vale el orador para describir hechos y personajes.se usan a menudo y van unidos a la memoria y la experiencia.Hay muchos ejemplos separar las manos para indicar el tamaño de un objeto,plantar la mano simulando un stop,inclinarla para ejemplificar el desnivel de un camino...